Наша історія почалася з особистого досвіду
Коли моїй мамі виповнилось 65 років, я помітила, як вона почала втрачати інтерес до приготування їжі. Великі порції здавались надмірними, а звичні страви - не такими смачними. Енергії ставало менше, настрій погіршувався.
Як дієтолог з 15-річним досвідом, я розуміла, що правильне харчування може кардинально змінити якість життя в старшому віці. Але більшість рекомендацій були розраховані на молодих людей, не враховуючи особливості метаболізму, апетиту та способу життя після 55.
Саме тоді народилась ідея HarmonyWellness - сервісу, який би враховував всі нюанси харчування для старшого покоління. Ми розробили систему планування меню, яка не просто дає рецепти, а створює гармонійний підхід до харчування.
За роки роботи ми допомогли тисячам людей віком 55-75 років відновити радість від їжі, покращити самопочуття та підтримувати активний спосіб життя. Наш підхід базується на наукових дослідженнях геронтології та нутриціології, але завжди залишається теплим і людяним.
Сьогодні HarmonyWellness - це не просто сервіс планування харчування. Це спільнота людей, які обрали активне довголіття та підтримують одне одного на цьому шляху. Ми пишаємося тим, що стаємо частиною вашого здорового та щасливого майбутнього.